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Sophrologie pour les enfants ; le guide, avec contes et exercices. / Marc Bourgeois

Public ISBD Titre : Sophrologie pour les enfants ; le guide, avec contes et exercices. Type de document : texte imprimé Auteurs : Marc Bourgeois, Auteur Année de publication : 2021 Importance : 1 vol. (132 pages). ISBN/ISSN/EAN : 978-2-382-58028-8 Langues : Français (fre) Catégories : Contes -- Aspect psychologique Sophrologie Résumé : La Sophrologie est particulièrement adaptée à l'enfant et à son bien-être, pour répondre à ses besoins fondamentaux et faire face aux défis et problématiques de l'enfance. Encore faut-il disposer des exercices adaptés, et de contes à lire. Ce livre comprend : - Une première partie théorique permet de faire le point sur la sophrologie et son intérêt pour l'enfant. - Les exercices reprennent ensuite différentes situations (colère, timidité, difficultés à s'endormir, troubles de l'attention...) avec des méthodes de relaxation, visualisation, ou respiration, propres à la Sophrologie. - Les 12 contes du livre sont à lire et relire, notamment comme rituels d'histoires du soir. Votre enfant pourra ensuite se remémorer ces contes et exercices, pour se relaxer et mieux respirer, en grandissant.(4e de couverture). Sophrologie pour les enfants ; le guide, avec contes et exercices. [texte imprimé] / Marc Bourgeois, Auteur . - 2021 . - 1 vol. (132 pages). ISBN : 978-2-382-58028-8 Langues : Français (fre) Catégories : Contes -- Aspect psychologique Sophrologie Résumé : La Sophrologie est particulièrement adaptée à l'enfant et à son bien-être, pour répondre à ses besoins fondamentaux et faire face aux défis et problématiques de l'enfance. Encore faut-il disposer des exercices adaptés, et de contes à lire. Ce livre comprend : - Une première partie théorique permet de faire le point sur la sophrologie et son intérêt pour l'enfant. - Les exercices reprennent ensuite différentes situations (colère, timidité, difficultés à s'endormir, troubles de l'attention...) avec des méthodes de relaxation, visualisation, ou respiration, propres à la Sophrologie. - Les 12 contes du livre sont à lire et relire, notamment comme rituels d'histoires du soir. Votre enfant pourra ensuite se remémorer ces contes et exercices, pour se relaxer et mieux respirer, en grandissant.(4e de couverture).

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
044521	371.39 BOU	Livre	Bibliothèque	37 - Education	En bon état Disponible