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Détail de l'éditeur
Éditeur Amphora
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Affiner la rechercheSport, communication et pédagogie / Antoni Girod
Titre : Sport, communication et pédagogie : la PNL pour un coaching efficace Type de document : texte imprimé Auteurs : Antoni Girod, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2005 Importance : 1 vol. (159 p.) ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-679-6 Note générale : Bibliogr. p.157-158 Langues : Français (fre) Catégories : communication
pédagogie
Sports
Sports -- Orientation professionnelleTags : Programmation neurolinguistique coach Sport, communication et pédagogie : la PNL pour un coaching efficace [texte imprimé] / Antoni Girod, Auteur . - Paris : Amphora, 2005 . - 1 vol. (159 p.).
ISBN : 978-2-85180-679-6
Bibliogr. p.157-158
Langues : Français (fre)
Catégories : communication
pédagogie
Sports
Sports -- Orientation professionnelleTags : Programmation neurolinguistique coach Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 038203 796.019.GIR Livre Bibliothèque 7 - Arts - Loisirs - Sports En bon état
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Titre : Se mettre à courir : quand on est vieux, gros, sympa et pas sportif ; pour vivre mieux et plus longtemps Type de document : texte imprimé Auteurs : Nadine Charlat (1973-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2020 Importance : 1 vol. (160 p.) ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7576-0432-8 Note générale : La couv. porte en plus : "24 semaines planifiées pour débuter la course à pied"
Bibliogr. et webliogr. p. 156-160Langues : Français (fre) Catégories : Condition physique
Course à pied
JoggingIndex. décimale : 796.4 Résumé : Ce livre s'adresse à tous ceux qui ont envie de se mettre à courir : jeune ou vieux, mince ou en surpoids, sportif ou non, à la condition qu'ils soient capables de marcher environ une demi-heure et qu'ils aient l'autorisation de leur médecin. Vous y découvrirez de nombreuses explications pour progresser sans se blesser, et des plans d'entraînement progressifs qui amènent la personne à courir 6 minutes sans s'arrêter, puis à courir 30 minutes, et enfin à courir une heure, le tout agrémenté de quelques citations, de conseils, d'encouragements. Le livre se conclut sur une dizaine de conseils diététiques assez généraux pour encourager le lecteur devenu un coureur confirmé à changer de mode d'alimentation. Beaucoup de livres sur le running s'adressent à ceux qui courent déjà, ou alors à des débutants dans la force de l âge ; je n'ai pas trouvé de livre qui s adresse à des personnes de plus de 60 ans, ou en réel surpoids, ou qui, la quarantaine passée, n'ont absolument jamais fait de sport dans leur vie ! Se mettre à courir : quand on est vieux, gros, sympa et pas sportif ; pour vivre mieux et plus longtemps [texte imprimé] / Nadine Charlat (1973-....), Auteur . - Paris : Amphora, 2020 . - 1 vol. (160 p.).
ISBN : 978-2-7576-0432-8
La couv. porte en plus : "24 semaines planifiées pour débuter la course à pied"
Bibliogr. et webliogr. p. 156-160
Langues : Français (fre)
Catégories : Condition physique
Course à pied
JoggingIndex. décimale : 796.4 Résumé : Ce livre s'adresse à tous ceux qui ont envie de se mettre à courir : jeune ou vieux, mince ou en surpoids, sportif ou non, à la condition qu'ils soient capables de marcher environ une demi-heure et qu'ils aient l'autorisation de leur médecin. Vous y découvrirez de nombreuses explications pour progresser sans se blesser, et des plans d'entraînement progressifs qui amènent la personne à courir 6 minutes sans s'arrêter, puis à courir 30 minutes, et enfin à courir une heure, le tout agrémenté de quelques citations, de conseils, d'encouragements. Le livre se conclut sur une dizaine de conseils diététiques assez généraux pour encourager le lecteur devenu un coureur confirmé à changer de mode d'alimentation. Beaucoup de livres sur le running s'adressent à ceux qui courent déjà, ou alors à des débutants dans la force de l âge ; je n'ai pas trouvé de livre qui s adresse à des personnes de plus de 60 ans, ou en réel surpoids, ou qui, la quarantaine passée, n'ont absolument jamais fait de sport dans leur vie ! Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 046213 796.4 CHA Livre Bibliothèque 7 - Arts - Loisirs - Sports En bon état
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Titre : L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire : de la théorie à la pratique Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacky Gauthier, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2013 Importance : 1 vol. (256 p.) Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-865-3 Note générale : Glossaire. Index Langues : Français (fre) Catégories : anatomie
Entraînement (sports)
muscles
SportsL'anatomie appliquée à l'exercice musculaire : de la théorie à la pratique [texte imprimé] / Jacky Gauthier, Auteur . - Paris : Amphora, 2013 . - 1 vol. (256 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul.
ISBN : 978-2-85180-865-3
Glossaire. Index
Langues : Français (fre)
Catégories : anatomie
Entraînement (sports)
muscles
SportsRéservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 038906 613.7 GAU Livre Bibliothèque 6 - Sciences appliquées - Information Communication En bon état
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Titre : Chaînes musculaires : étirement et renforcement : de la théorie à la pratique Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacky Gauthier, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2016 Importance : 1 vol. (238 p.) Présentation : ill. en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-929-2 Note générale : Bibliogr. et webliogr. p. 238. Glossaire Langues : Français (fre) Catégories : anatomie
appareil locomoteur
Entraînement (sports)
musclesTags : Musculation Chaîne musculaire Résumé : Le concept de « chaîne musculaire » a été inventé par Françoise Mézières, kinésithérapeute française (1909-1991). Il s'agit d'un « ensemble de muscles polyarticulaires, de même direction et dont les insertions se recouvrent les unes sur les autres à la manière des tuiles sur un toit ». Il s'agit donc de solliciter de façon harmonieuse et cohérente ces ensembles musculaires. Dans une première partie théorique, Jacky GAUTHIER décrit la constitution du système locomoteur et réalise la synthèse des différents travaux menés sur le fonctionnement des chaînes musculaires. Puis, dans une partie résolument pratique, il présente les différentes chaînes pour lesquelles il propose, sous forme de fiches, des exercices d'étirement et de renforcement musculaire spécifiques. Cette partie est organisée en fonction de la localisation des chaînes (tronc, membres supérieurs et inférieurs) et des activités physiques pratiquées. Parce qu'une bonne compréhension est nécessaire à une bonne exécution, voici un manuel qui fait le lien entre connaissances théoriques et application pratique ! Chaînes musculaires : étirement et renforcement : de la théorie à la pratique [texte imprimé] / Jacky Gauthier, Auteur . - Paris : Amphora, 2016 . - 1 vol. (238 p.) : ill. en coul.
ISBN : 978-2-85180-929-2
Bibliogr. et webliogr. p. 238. Glossaire
Langues : Français (fre)
Catégories : anatomie
appareil locomoteur
Entraînement (sports)
musclesTags : Musculation Chaîne musculaire Résumé : Le concept de « chaîne musculaire » a été inventé par Françoise Mézières, kinésithérapeute française (1909-1991). Il s'agit d'un « ensemble de muscles polyarticulaires, de même direction et dont les insertions se recouvrent les unes sur les autres à la manière des tuiles sur un toit ». Il s'agit donc de solliciter de façon harmonieuse et cohérente ces ensembles musculaires. Dans une première partie théorique, Jacky GAUTHIER décrit la constitution du système locomoteur et réalise la synthèse des différents travaux menés sur le fonctionnement des chaînes musculaires. Puis, dans une partie résolument pratique, il présente les différentes chaînes pour lesquelles il propose, sous forme de fiches, des exercices d'étirement et de renforcement musculaire spécifiques. Cette partie est organisée en fonction de la localisation des chaînes (tronc, membres supérieurs et inférieurs) et des activités physiques pratiquées. Parce qu'une bonne compréhension est nécessaire à une bonne exécution, voici un manuel qui fait le lien entre connaissances théoriques et application pratique ! Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 041016 613.7 GAU Livre Bibliothèque 6 - Sciences appliquées - Information Communication En bon état
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Titre : Badminton : 60 situations ludiques pour 5 grammes de plumes Type de document : texte imprimé Auteurs : Andrea Vanderstukken, Auteur ; Laurent Constantin, Auteur ; Paul-Jean Simon, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2018 Importance : 1 vol. (159 p.) ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7576-0338-3 Note générale : Notice réd. d'après la couv. Langues : Français (fre) Catégories : Badminton -- étude et enseignement Index. décimale : 796.34 Badminton : 60 situations ludiques pour 5 grammes de plumes [texte imprimé] / Andrea Vanderstukken, Auteur ; Laurent Constantin, Auteur ; Paul-Jean Simon, Auteur . - Paris : Amphora, 2018 . - 1 vol. (159 p.).
ISBN : 978-2-7576-0338-3
Notice réd. d'après la couv.
Langues : Français (fre)
Catégories : Badminton -- étude et enseignement Index. décimale : 796.34 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 046234 796.34 VAN Livre Bibliothèque 7 - Arts - Loisirs - Sports En bon état
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